Afvallen met hypnotherapie in Dronten – blijvend resultaat zonder dieet

Al vaker geprobeerd af te vallen, maar val je steeds weer terug in oude patronen? Bij Hypnotherapie Dronten pak ik de oorzaak aan in plaats van alleen het gedrag. Of je nu worstelt met emotie-eten of op zoek bent naar een krachtige aanpak zoals de virtuele maagband - samen vinden we de aanpak die bij jou past.

Emotie-eten aanpakken

Eet je weleens uit verveling, stress of verdriet in plaats vanuit honger? Dat is emotie-eten - en het is hardnekkig, omdat het vaak onbewust gebeurt. Met hypnotherapie ga ik naar de kern: Waarom grijp jij naar eten op emotioneel lastige momenten?

Tijdens de sessies werken we aan:

• Het herkennen van je persoonlijke eetpatronen en triggers

• Het doorbreken van de link tussen emotie en eetgedrag

• Nieuwe, gezonde coping mechanismen die wel werken

Dit traject is geschikt voor jou als je merkt dat diëten alleen niet werkt, omdat de oorzaak dieper zit dan alleen voeding.

Virtuele maagband

De virtuele maagband is een hypnotherapeutische techniek waarbij je onderbewuste 'gelooft' dat je maag kleiner is geworden - zonder operatie, zonder risico's en zonder hersteltijd. Het resultaat: Je raakt sneller verzadigd en hebt vanzelf minder trek in grote porties.

Wat je kunt verwachten:

• Een traject van 4 sessies, inclusief intake

• Persoonlijk audiobestand om thuis mee te oefenen

• Een aanpak gericht op blijvende verandering, niet op een tijdelijk dieet.

Dit traject is geschikt voor jou als je al veel diëten hebt geprobeerd en toe bent aan een andere, mentale aanpak.